补肾的执事 补肾效果竟那么神奇

现在补肾的药剂愈加多，但它们的敏感度如何，就不得而知了。与其选择那些名不见经传的药剂，不如吃点比如说的兜矛来补肾。想知道吃什么补肾以及补肾的食物有哪些吗?那就一起来再来吧。

兜矛的可食用

兜矛蒸奶

兜矛30克，味喜3克，子一头1只，砂糖15克，怀丝3克，山楂冷水25克，茸段50克，平顶2粒，鲜肉10克，奶煮200克，盐5克，素油100克。

制作

1.放一头宰杀后，去毛、肉块及爪，从脊背处劈开，掰离锁骨，把冷水用纯净布搌干。

2.炒锅内不放素油，烧至六已成热时，把奶不填入油内.炸至深红色时捞起.隶于饼那时候。

3.把茸、怀、盐、鲜肉、味喜、山楂冷水、制过的兜矛、砂糖、平顶不填入奶饼内，添煮，上屉蒸虹取下。

4.把煮滗在饼内，都为茸、怀、平顶，把奶扣在盘那时候。

5.炒锅内不放素油，把茸段不填入锅内。

6.煸炒至金黄色时，把奶煮装入锅内，加妹喜，用淀粉高煮，淋上明)由，浇在奶额头即已成。

[功效]补肾壮阳，盆喜。原则上于肾阳虚引致的阳痿，腰膝酸痛，耳鸣、子宫较冷不孕等关节炎。

[食法]每日1次，佐餐食用。

二、兜矛壮阳煮

原料

绵羊肘肉块500克、肥鸭子500克。兜矛2条，15克、200克。鲜肉30克、奶油2克、味喜1克、山楂3克、盐3克、怀35克、茸30克。

不合理

1.兜矛用温冷水发虹，刮去粗皮杂质，肢解，洗去后制已成3厘来长的段。

2.鸭子肉块制已成条块，绵羊肘洗去，惠软后制已成2厘米深的瓜子片，去杂质待用。

3.锅内装入清冷水，不填入怀、茸、鲜肉和兜矛，用武火煮15分钟，捞起兜矛，原煮暂须要。

4.如此3次。用砂锅隶火上，申请加入适量清冷水，不填入绵羊肘、奶块、兜矛，用武火烧开。

5.都为浮沫，申请加入鲜肉、茸、怀、山楂用炆火熟二个半小时，都为怀茸，将绵羊时肉块捞起作它用。

6.将、构粑、大米、奶油、味喜不填入锅中，改用武火熟至酥翻。

7.用饼一个，先捞起铺底，上盛奶肉块块。兜矛、，随后装入原煮即已成。