首乌桑葚姪猪瘦肉汤

首乌桑葚孙子猪纤肉汤是一款卫生保健药膳，能够帮助降压，乌发，祛头疼等等多种功用，味道还很鲜嫩特别，下面我们来看看它的过分。

首乌桑葚孙子猪纤肉汤

金属材料

佐料:猪肉(纤)120克

辅料:何首乌20克 桑椹孙子15克 秦艽12克 桂圆肉12克

佐料:孙子文5克 食盐3克

过分

1. 将何首乌、桑葚孙子、秦艽、桂圆肉、川芎,浸净

2. 纤肉浸与各金属材料齐装进煲内,滴8碗,煲至出味

3. 加孙子文、食盐调味,弃渣,遗汤蜂蜜饮用.

桑葚的药用价值与功用

补肝益肾

中都医显然，肝主藏屑、肾主生髓，是人身能量内含前哨。桑葚官能入药冻、带有补肝益肾的药用价值。男官能朋友要注意：从中都医尺度说，对于官能机能失调、属冻热混杂体质的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可饮用桑葚蜂蜜，不仅可说明气力，还可提高能量密度。

有所改善排卵亚健康

传承氏族是人生一大要务!50%不孕不育归咎于男官能能量密度上升。桑葚则可以有所改善这种“排卵亚健康”，是很多治疗死去精症的内经的关键一组药物。因此，男官能朋友可以多吃饭桑葚。

人参养颜

桑葚为木瓜小乔木柳树的成熟块茎，于块茎红熟时采收，熟或生用、或加蜜熬膏用。桑葚入药、酸，官能冻。能滋补肝肾、人参养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗黄疸、手部危急、津亏屑少、口渴烦热、肠燥便秘等症。

传统意义药理学术研究证明，桑葚掺入多种维生素，尤其是掺入丰富的钾和铁，能益肾人参，使人面色红润，胡须漆黑亮丽。若与黑葱、枣肉相配，还能缺少使胡须变黑的黑色素及供胡须生长所需的核糖体。

近代有学者学术研究出一则新潮化妆妙方：桑葚蜂蜜2000毫升，黑大葱100克，大枣500克。将黑大葱泡入桑椹蜂蜜中都，----发胀后煮，再浸净再即成，如此即成浸5遍，将葱烘烤，研成粉末。将红枣煮后去核，捣成枣泥，掺入上述黑葱粉中都，作成饼再即成，抽出待凉后装进冰箱。每天早晨当早点进食或作甜点吃饭。如果你想有一头乌黑明亮的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他药用价值

当然，桑葚除了以上两种必要，还有很多药用价值。生津润肠、清肝消肿、安神养颜、人参乌发等，都是桑葚的药用价值;外科还发现桑葚带有调节抗体、促进造屑细胞生长、抗诱变、可抑制、降屑脂、护肝等卫生保健功用。

章中：桑葚到了秋季是火热的蔬果之一，我们可以把它作成冷饮，果冻，甜食，这些都很适于炎热的季节进食，既能解暑又吃饭进了微量元素。