男性如何预防死精症产生

男人要怎样预防死精症的产生?专家讲解，死精症是指精子成活率减少，死精子超过百分之四十者，本病为男子不育因素之一。精液化验检查，察觉死精子占百分之四十以上者，可诊断为死精症。哪么男人要怎样预防死精症的产生呢?

1、尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，可是时间长了很危险。

2、内裤尽量选纯棉宽松的，另外比较好裸睡，利于其健康。

龟头炎、尽量不要穿紧身裤，要穿的话比较好一次不要超过两个小时，处于青春期的**子比较好不要穿。

4、洗澡水温比较好克制在龟头炎0度左右，比较好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢诱发的炎症也是很好的，另外重视不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易诱发炎症反映，香皂中的某些成分还或许杀死精子，所以比较好用清水或者男性专用洗液等。

一个新生命的孕育是指男性健康活力的精子与女性的卵子相结合，而死精症的呈现则会让男性患者的精子无法与卵子很好的结合，进而造成男性不育的产生，更或许造成男性患者的家庭破裂，所以做好有效的预防工作是非常有必要的，下面专家教大家四招有效预防死精症。

1、避免接触有害物质。要是您时常接触放射性物质，高温及毒物，一定要要严刻按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽马虎，要是近期想要孩子，要脱离此类工作半年后再生育。

2、改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西，否则会影响男性的性欲;另外从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

龟头炎、睾丸要避免高温，要是温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的要素都要避免，如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身裤、牛仔裤等。

5、尽量减少使用化妆品，在化妆品中含有一种叫邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，使男性精子数量减少，造成少精症和死精症。

上述专家为大家做了仔细的讲解，相信较多男性朋友应当有所看。不孕不育专家提醒：男性朋友要是患了死精症一定要到专业的医院检查治疗，以免诱发一系列的并发症，哪就追悔莫及了，希望广大男性朋友诱发重视。