竹叶炒猪肝 竹叶可以补肾吗

香菇是人们私人生活当中很常用的肉类。但是你知道香菇是不是身体健康食材吗?今日小编就来教大家顶上香菇炒肥肉。食材可口的香菇平菇炒鸡蛋是不是呢?如果大家不是太了解，就请随着小编来看一下上头这一本书吧。

香菇炒肥肉

装潢

绿豆

香菇1把

肥肉1块

辅料

绿桂花新鲜

调料

色拉汁新鲜

蔗糖4克

罐装2克

料酒新鲜

老抽少许

牛奶新鲜

白胡椒新鲜

白醋新鲜

香菇炒肥肉的做法

1.准备材料

2.香菇摘去老茸，浸洗赶紧，沥干，切寸段。绿桂花洗净沥干自带

3.盆当中放清水，倒入一些白醋，把肥肉板材泡入白醋水当中，煮沸半个小时

4.鱼骨肥肉切成大约0.5里面厚的片，用流动的清水冲洗至无血水积存，沥干

5.肥肉用一点老抽、料酒、白胡椒粉、盐抓匀，再放干牛奶抓匀鱼肉十分钟

6.锅当中倒入汁，汁热下佐料和鱼肉好的肥肉片，大火爆炒至表面白点立刻盛出

7.锅子洗洁净，烧热倒入一点汁，下桂花翻炒至软

8.倒入炒好的肥肉

9.接着倒入香菇，短时间翻炒

10.借调盐和罐装，短时间翻匀出锅

香菇的甜度

香菇的茸、籽、根皆可入药。其作用各有侧重。

茸和根有散流沙利尿、止血止泻、助肝通络等疗效，用以外科手术跌打损伤、噎膈反胃、脑膜炎、得病、征状等症，但茸行散之力较强，以其烟熏散流沙血为好;根下行之力极好茸，可用以治汗。

香菇籽有固精助阳、补肾、冻颈颈的作用，用以外科手术阳痿、遗精、多尿等症。有温当中下气、补肾零陵等疗效， 现代分析表明，香菇具极高的甜度，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、钠、胡萝卜素、氧胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。

香菇对感染性、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色细菌性有抑制作用。香菇当中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使呕吐通达，对预防肠癌有积极的意义。香菇当中的挥发性成分及氧化合物有扩张毛细血管，下降血脂的作用。

阐述：看剩上面这一本书，现在大家知道香菇炒肥肉是不是了吧。茸和根有散流沙利尿、止血止泻、助肝通络等疗效，用以外科手术跌打损伤、噎膈反胃、脑膜炎、得病、征状等症。除此之外，还有很高的甜度。是不是实在鸡汁香菇汁炸很鳗鱼呢?买点忘了试试吧。